105 kg

[...] KSW bo to spszeczne z tradycją ale do żeczy chyba chodzi o to aby oglądać walke z jak największymi emocjami co nie ? poniekąd się zgadzam,ale jest róznica jak jeden ma 185 i 105 kg a drugi 195 i 120 plus różnica zasięgu czyz nie? dlatego jak już są kategorie wagowe powinna byc i super hw,żebytakie lesnary reemy i bf walczyły z równymi sobie

ja mam juz znowu przy 185cm 105 kg. Pas 89. Zyły wyebane na przedramionach ale z reszty zadowolony nie jestem

Waga 77 kg Ławeczka 105 kg Biceps 38 cm

Jak ważyłem kiedyś 105 kg to cała saszetka starego Noxa mnie w ogóle nie ruszała natomiast później przy wadze 93 kg po całej saszetce trening dobry ale straszne zjazdy po . Jakieś dziwne stany lękowe, kładłem się w środku dnia i przewracałem z boku na bok- chciałem i nie chciałem spać na raz.. masakra ogólnie :) Ale raz w tygodniu dało się to [...]

Jestem w kategorii Masters 40-49 waga 105 kg myślałem że będę startował w niedziele ,a z tego harmonogramu wychodzi że w sobotę ??? Rzeczywiście w programie wstepnym nie było rozgraniczenia że grupy MASTERS będą startowały w innym dniu..?

[...] w ogóle skąd Ty żeś się wział... mi się wydaje że łatwiej jest nabrać normalnej wagi(schodzi się troche), niż wpieprzać co popadnie i później zrzucac tłuszcz...(chyba trochę dłużej się schodzi)... jak byś jadł tak jak napisałeś to po jakimś czasie byc pisał - mam 18 lat waże 105 kg w tym połowa to tłuszcz...... doradzcie jak mam schudnąć....

[...] Masz tam tabele z zawartością poszczególnych składników w żywności. Pomoże Ci to w ustaleniu odpowiednich proporcji posiłków. Zmienisz trochę bilans B/T/W. Ważysz 105 kg, a z tego co podałeś wychodzi bardzo mało kalorii. Daj na początek tak: B: 2,5g/kg T: 1g/kg W: reszta Kcal ustaw na poziomie 3000. Dopasuj ilość węglowodanów do tej [...]

ide wl sprawdzić mam nadzieje że chociaż 105 kg pójdzie

co do bloku to ja moge sporo powiedziec... koncowka cyklu na m drolu tzn 5 tydz blok sie zaczol pojawiac bralem po 30 mg z racji wagi startowa ok 105 kg.tydzien mija od odstawienia m drola lece teraz na epi 40 mg i uwaga-enanie! orginal 100% 500 week(dawka niby mala ale powinna dzialac na potencje) dodam dla wnikliwych ze koncze 4 tydz wiec juz [...]

No mi po trzech dniach spadło 2 kg. Teraz waga 105 kg - stała i tylko zmianę w wyglądzie widzę.

Dziś startowało dwóch Polaków Stanisław Mentel został MISTRZEM ŚWIATA w kategorii 105 kg z wynikiem 195 kg.

Krótkie podsumowanie mojej pierwszej w życiu "amatorskiej" redukcji%-) Waga start 105 kg, dzisiaj pierwszy raz ważone - 93,3 na czczo (masakra). Pas dzisiaj 88 cm. Uprzejmie proszę o zdrowe podejście do tych zdjęć, gdyż dla mnie redukcja oznacza spalenie tłuszczu z brzucha głównie, także raczej nie ma co porównywać do zawodowców prezentujących [...]

Krótkie podsumowanie mojej pierwszej w życiu "amatorskiej" redukcji%-) Waga start 105 kg, dzisiaj pierwszy raz ważone - 93,3 na czczo (masakra). Pas dzisiaj 88 cm. Uprzejmie proszę o zdrowe podejście do tych zdjęć, gdyż dla mnie redukcja oznacza spalenie tłuszczu z brzucha głównie, także raczej nie ma co porównywać do zawodowców prezentujących [...]

cos ode mnie na koniec roku ;) 105 kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30853a6297ad4bc3af66277b811f84bd.jpg

[...] 7 cykl metki 150 tab 8 obecnie ; pn klatka plecy .sr naramienne nogi . pt bico trico 9 celem ma byc masa masa masa i sila tez oczywiscie,chcialbym wazyc po tym cyklu 105 kg pozniej do 100 zjechac,jeszcze nie wiadomo jak spadki 10 odstep bedzie 4 miesiace 11 nie wiem 12 tendencja 50 na 50 choc,po mecie mi nic nie spadlo 13 raczej [...]

Jak za mocno przytniesz kcal, miesnie poleca w pierwszej kolejnosci. Zastanawia mnie jedynie jak przy twojej wadze masz 103cm w pasie, bo ja przy tym samym wzroscie mam ok. 98-101 przy 105+kg, a jestem raczej tlusciutki. Mierzyles na solidnie wypietym?

Pierwszy tydzien masowania..waga juz skoczyla do 105..kg..Z lekkim zatraceniem ostrosci..

[...] przeciwnim złapał shido ^^ a ja 2-3 ippony czyli żadnych strat, ale nie ma się czym jarać bo przeciwnik początkujący od początku października ćwiczy fakt faktem waży coś 100-105 kg, no ale wkońcu wygrałem, chociaż przyznam szczerze bez bicia ze miałem 2-3 sytuacje zawachania w akcji że byłem wystawiony jak na tacy, więc też głupi fart w sumie :/ [...]

Witaj, Mam pare pytan dnosnie diety, waze 105 kg,chcialbym stracic tluszcz, zaczalem chodzic na aerobik :) razem z panienkami tancuje :), do tego chce zaczac biegac kolo godziny 21 przez jakies 30 min, chcialbym sie zapytac czy twoja dieta pomoze mi w pozbyciu sie zmagazynowanej zawartosci tluszczu w moim ciele, chce zaczac cwiczyc na silowni ale [...]

[...] ale niestety bez opowiedzi wiec probuje tutaj...Zaczne od tego ze wydaje mi sie ale chyba troche go przekombinowalem ale to juz Wy ocenicie... Mam 21 lat, 185 cm i 105 kg wagi... Moj staz treningowy to 5 lat a cel to masa/sila... Dieta jako taka jest ale planuje jej poprawe... Moj trening wyglada (narazie tylko na kartce)nastepujaco i [...]